La thérapie individuelle à Montargis
La thérapie individuelle est un travail sur soi qui peut avoir plusieurs objectifs:
- Apprendre à se connaître pour mieux se comprendre.
- Surmonter des souffrances qui ne sont pas pathologiques comme les difficultes à prendre une décision importante, une rupture sentimentale, la peur de l'abandon, le deuill.
La thérapie individuelle va aussi permettre et aider à trouver des solutions pour:
- Vaincre les addictions: pornographie, drogues, alcool, jeux vidéos....
- Lutter contre la dépression, l'anxiété, les crises d'angoisse.
- Apprendre à gerer ses emotions
- Se réapproprier et se réconcilier avec son corps.
- Lutter contre ses peurs: la mort, le vide, la foule...
- Les difficultes sexuelles
- Se débarasser de ses pulsions comme la violence.
- Les problèmes conjugaux
- Gérer ses tocs
- Le burn-out et la depression
La liste est non exhaustive
Il arrive souvent qu'une personne vienne me voir au cabinet pour un mal -etre général qu'elle ne peut pas identifier et qu'elle n'arrive pas à comprendre. La thérapie individuelle va permettre un travail sur soi en profondeur jusqu'à ce que nous arrivions à trouver la cause de ce mal-être pour ensuite entamer un travail thérapeutique individuel.
La thérapie peut-être plus ou moins longue cela va dépendre de la motivation du patient et de son implication dans la thérapie individuelle t dans les exercices.
Une séance de thérapie individuelle dure environ 1heur à une fréquence de tous les 15 jours ou 1 fois par semaine
Pratiques
Deborah Pommel à Montargis
Deborah Pommel
38 Rue Henri Chaintreau
45700
Villemandeur
Les Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30
Le Samedi de 13h à 19h30
Dernier témoignage
"Bulle de douceur d air pur "
Pour moi ce n est pas une thérapie c est une bulle de fraîcheur de douceur d apaisement . Déborah est une petite poupée que j apprécie énormément . Très respectable empathique a l écoute je la consulte pour être écoutée et échangé ensemble dans le calme et la douceur que j ai pas . N Étant pas comprise et entant très mal accompagnée dans mon couple grâce à Déborah Je retrouve tt ça et grace a elle je sais qui je suis et reprend peu à peu confiance . c est toujours un moment que j apprécie par dessus tout être toutes les deux en plus j adore l odeur de son cabinet . Je suis entrain de renaître Déborah est mon moteur et je lui devrais bcp a la fin même si ça mettra le temps Que ça devra mettre
Réalisation & référencement
